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五谷杂粮粉的做法及配方搭配(粗粮磨成粉怎么做好吃)

时间:2024-04-24 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 供求信息 文档下载

11、放入擦丝的黄瓜和胡萝卜,浇上芝麻酱+米醋+生抽+水调的料汁。

五谷粉怎么做

一般是把五谷杂粮先炒熟,再磨成粉,要吃时用开水一冲即可,稀当水喝,干当糊吃

粗粮磨成粉怎么做好吃

1、黑麦洗净,放入豆浆机内。
2、倒入水。
3、启动豆浆机的“米糊”功能。
4、煮好后倒出约300ml放温。
5、锅内倒入红薯粉。
6、倒入米糊,搅拌均匀。
7、开小火,不断搅拌,至粉团透明粘稠。
8、取一个碗,刷油,倒入粉团,放入冰箱冷却定性。
9、冷却好后的凉粉扣出,抹一层油。
10、切小块,放入盘中。
11、放入擦丝的黄瓜和胡萝卜,浇上芝麻酱+米醋+生抽+水调的料汁。
12、撒一些花生碎和黑白芝麻点缀。