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五谷杂粮配方表(养胃五谷杂粮配置方法 这几种在一起食用效果更好)

时间:2024-04-24 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 供求信息 文档下载

味甘,性平,有健脾和胃,壮气力,强肌肉之功。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢。用于脾肾不足所致的纳食少,烦渴,反胃呕吐及病后体弱等。用于小儿消化不良,湿热吐泻下痢等。用于胃寒痛,消渴,自汗,便溏,腹泻。有健脾养心益肾,除热止渴之功。用于口干咽燥,烦躁不安,食欲不振等。用于脾胃虚弱之消化不良,呕吐泄泻等。

五谷杂粮煎饼配方,是什么五谷杂粮,是哪几个粉

用料  

玉米粉    25g    
绿豆粉    25g    
黄豆粉    25g    
面粉    80g    
碱    一点点    
水    150g    
馅料    
肉松    适量    
葱花    适量    
菜脯粒    适量    
豆瓣酱    适量    
芝麻油    适量    
熟白芝麻    适量    
火腿    适量    
生菜    适量    
脆皮    
水    适量    
盐    3g    
面粉    100g    
山东杂粮煎饼的做法  
  • 先制作脆皮,面粉一点点加水加到面团呈不干不湿不硬即可,揉到表面光滑后,室温静置十分钟后,擀成薄长方形。锅里烧热油后把一片片面皮放进去炸到变金黄色即可
  • 所有粉类和水一起倒入盆里搅拌均匀,有时间最好静置二十分钟让它出筋度
  • 制作酱汁,半碗豆瓣酱加芝麻油和水到整个变成一碗,撒上白芝麻和一点白胡椒粉拌匀
  • 煎饼锅烧热后舀一勺面糊用竹刮刮成薄薄的一层后剩余的再刮回盆里,磕一个鸡蛋下去,用竹刮刮均匀刮到鸡蛋液熟了没得刮了就涂一层酱汁,再撒一些肉松和菜脯粒,火腿事先对半切开放入,再撒上一些葱花,用铁铲把饼铲起来,然后再自上而下卷起来,最后对半切开即可

  • 养胃五谷杂粮配置方法 这几种在一起食用效果更好

    全粮愈8327养胃的五谷杂粮有: 黑米 、小米 、芡实 燕麦 、茯苓 它们都有 健脾养胃功效。
    ①粳米:又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壮气力,强肌肉之功。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢。

    ②玉米:又名包谷。味甘,性平。有补中健脾,除湿利尿之功。可用于泄泻,痢疾等病。

    ③粟米:又名小米。味甘咸,性微寒。有补中益气,健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少,烦渴,反胃呕吐及病后体弱等。

    ④高粱:味甘,性平。有健脾益中,渗湿止痢之功。用于小儿消化不良,湿热吐泻下痢等。

    ⑤糯米:又名江米。味甘,性温。有暖脾胃、补中益气之功。用于胃寒痛,消渴,自汗,便溏,腹泻。

    ⑥小麦:味甘,性凉。有健脾养心益肾,除热止渴之功。用于口干咽燥,烦躁不安,食欲不振等。

    ⑦大麦:味甘咸,性微寒。有益气健脾,止渴除烦之功。用于脾胃虚弱之消化不良,呕吐泄泻等。