养，就是常说的保养、调养、补养的意思。所谓生就是生命、生存、生长的意思。营养是生命之本，健康之基。五谷杂粮也是药，蔬菜瓜果也治病。养生参透于生活的点点滴滴，五谷杂粮磨粉来养生很好，，，，还要看自身的体质来搭配。我昨晚刚买了一包，挺好喝的。这个食疗的特点就是养，是慢见效，长期服。其实像藕粉之类的一直有这种生产的方法，没人说没用吧。但是要对症，我昨天买的都是去湿气的。薏米芡实莲子茯苓
都说五谷杂粮磨粉可以养生保健，是真的吗？谁可以介绍下？
养，就是常说的保养、调养、补养的意思。所谓生就是生命、生存、生长的意思。营养是生命之本，健康之基。五谷杂粮也是药，蔬菜瓜果也治病。
养生参透于生活的点点滴滴，五谷杂粮磨粉来养生很好，，，，还要看自身的体质来搭配。
别人吃了很好的，并不一定适合你、、
食尚磨坊现磨的芝麻粉之类的喝了有用吗?有营养吗？
我昨晚刚买了一包，挺好喝的。这个食疗的特点就是养，是慢见效，长期服。其实像藕粉之类的一直有这种生产的方法，没人说没用吧。但是要对症，我昨天买的都是去湿气的。薏米 芡实 莲子 茯苓