根据需求选择合适的插座数量和规格，确保能够满足家庭或工业场所的用电需求。总之，选择电线和插线板要考虑使用环境、负荷要求、符合国家标准、材质合适、安全性能有保障、外观质量良好，并选择正规渠道购买。
选择电线和插线板的要点如下：
1. 电线选择要考虑使用环境和负荷要求。根据实际用途选择合适负荷等级的电线，例如家庭用电一般选择BV线，负荷大的地方可选择BVR线。
2. 电线要符合国家相关标准，如GB/T 5023-2008标准，要注意选择正规品牌和具备相关认证的产品。
3. 电线的材质要合适，常见的有铜质和铝质电线。铜质电线导电性能好，使用寿命长，但价格相对较高；铝质电线导电性能差，使用寿命短，但价格相对较低。根据预算和需求选择合适的材质。
4. 插线板选择要考虑插座数量和插头规格。根据需求选择合适的插座数量和规格，确保能够满足家庭或工业场所的用电需求。
5. 插线板的安全性能要有保障，选择带有过载保护、漏电保护等功能的产品，确保使用过程中的安全。
6. 插线板的外观和质量要符合要求，选择耐用、外观美观的产品，避免使用过程中产生损坏或影响美观。
7. 在购买电线和插线板时，要选择正规的销售渠道，确保产品的质量和售后服务。
总之，选择电线和插线板要考虑使用环境、负荷要求、符合国家标准、材质合适、安全性能有保障、外观质量良好，并选择正规渠道购买。